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新闻中心 /News 
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27 2024-01
7种瑜伽类别 选择最适合自己的瑜伽类型
7种瑜伽类别 选择最适合自己的瑜伽类型7种瑜伽类别 选择最适合自己的瑜伽类型 导语瑜伽的种类有很多，针对自己的问题做相应的瑜伽类型能够让你更有效地达到目标。知道什么类型的瑜伽才适合自己么,爱美网小编分享7种瑜伽的特点和...
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27 2024-01
身为初学者该学习那种瑜伽？
身为初学者该学习那种瑜伽？瑜伽，内外兼治，力求身心和谐统一，通过体式及冥想来锻炼我们身与心，让我们通过练习来探寻自我的平衡、均衡。 在瑜伽练习中，如何调整自身呼吸节奏并以此来配合体式动作是瑜伽练习的核心，当我们稳定体...
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27 2024-01
妹子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来
妹子家中练瑜伽各种高难度动作说来就来瑜伽现在已经成为很多人喜欢的运动了，不过在绝大数人看来只有女性朋友适合练习瑜伽，这是一项女性朋友才能做的运动。 其实，这种想法是错误的半岛全站APP，这不是一项只适合女性朋友的运动...
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27 2024-01
半岛全站官网瑜伽种类全知道带你了解瑜伽
半岛全站官网瑜伽种类全知道带你了解瑜伽瑜伽发展到今天，出现了各种不同方式的练习方法和流派。新手刚接触瑜伽，发现如此多分类的瑜伽，有些难以区分，也不知道自己该学习哪一种瑜伽，今天就带大家认识瑜伽的分类及一些呼吸方式，让你...
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27 2024-01
半岛全站官网瑜伽真的了解吗？几种瑜伽类型值得了解
半岛全站官网瑜伽真的了解吗？几种瑜伽类型值得了解随着现在物质生活的提高，人们不仅生活的越来越好，也开始更加追求身材和精神上的共同改善。于是在现代社会中，瑜伽也成了一种十分流行的健身方式。 大多数人知道的瑜伽都是在瑜伽...
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27 2024-01
借双慧眼看瑜伽(图)
借双慧眼看瑜伽(图)王瑜伽、哈达瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽、芭蕾瑜伽、古典瑜伽、形体瑜伽、欢笑瑜伽、热瑜伽、活力瑜伽、太极瑜伽——面对这一串长得让人头晕且将来还可能更长的名单，您能否弄清瑜伽到底是什么？能否选择出适合自己的...
