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新闻中心 /News 
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05 2024-02
学习瑜伽课时教案docx
学习瑜伽课时教案docx学习瑜伽课时教案 教学 内容 瑜伽 年 级 初二 课次 2 周次 三 上课 教师 付xx 指导 教师 赵老师 课的 内容 1.学习瑜伽的基本呼吸----腹式呼吸。 2.学习基本的体位法。 学习目...
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05 2024-02
半岛全站团山文化苑瑜伽培训班第二课开讲了
半岛全站团山文化苑瑜伽培训班第二课开讲了为了帮助社区居民改善亚健康状况、建设活力社区，活跃社区文化生活，增强邻里关系，为社区居民提供一个舒展身心，锻炼自我的平台，指导社区居民进行科学、持续训练，进一步提升居民的幸福生活...
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04 2024-02
这些秘籍让你老老实实回到瑜伽垫上并坚持练习！
这些秘籍让你老老实实回到瑜伽垫上并坚持练习！们都知道，瑜伽可以让我们遇到更好的自己。但是有时候，就是很难坚持，今天给大家5个技巧，教你如何老老实实回到瑜伽垫上，并坚持练习。 千万不要把瑜伽垫放在家里的柜子里，或者隐秘...
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04 2024-02
半岛全站APP不可忽视的健身瑜伽七大要领
半岛全站APP不可忽视的健身瑜伽七大要领真正发挥健身功效，还需掌握一些基本的要领。如果只是随意的摆弄一下身体，既不能达到健身效果，也不能发挥健身瑜伽调理身心的功效。 呼吸是每个人与生俱来就会的养生法宝，只是我们平时只...
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04 2024-02
健康瑜伽 美丽三亚
健康瑜伽 美丽三亚中青在线日电 （中国青年报•中青在线日，记者在海南省三亚市群众艺术馆召开的新闻发布会上获悉：主题为“健康瑜伽，美丽三亚”的2017三亚•世界瑜伽交流大会将于2017年10月25日—29日在三亚市亚龙湾...
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03 2024-02
练习瑜伽的十个技巧
练习瑜伽的十个技巧瑜伽的函义为“结合” ，“平衡”，“统一” ，不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践“它” ，瑜伽是让我们去身体力行的运动。练习瑜伽也是要掌握一定的技巧的，下面是店铺整理的相关内容，欢迎阅读参考! ...
