曾因伤痛结束自己的运动生涯如今被70万网友奉瑜伽女王！为了能在夏天的海滩上一展好身材，很多小仙女已经悄咪咪把减肥提上日程了。既然说了要减肥，那就要天天说，差一天一分一秒都不是天天。

　　相比撸铁甩绳这种高强度的运动，身姿优美的瑜伽成为很多妹子的首选，拗个高难度动作发到朋友圈，还能收获一波赞~

　　身穿比基尼，以海浪声为BGM，用沙滩充当瑜伽垫，画面十分养眼。被阳光浸润的小麦色肌肤，明显的肌肉线条，浑身上下透着满满的健康和和活力！

　　妹子名叫Amanda Bisk，来自澳大利亚，因为这组瑜伽照走红，被众多网友称为“瑜伽女王”，在INS上拥有超过70万粉丝~

　　然而看着如今健康活力，被无数人奉为健身导师的Amanda bisk，你可能不会相信，曾经的她也一度伤病，甚至抑郁。。。。。。

　　天生好强的她，非常享受每一次飞身越过横杆的瞬间，从十几岁开始，站上奥运会的舞台便成了她最大的梦想半岛全站官网。

　　2009年和2010年，她曾先后代表澳大利亚，参加过世界大会，英联邦运动会等国际赛事~

　　然而身体却在这时候出了问题。不知道是压力太大还是训练强度太猛，一向精力充沛的她，常常感到疲劳，乏力，动不动就感冒发烧。

　　十多年的辛苦与汗水付诸东流，备受打击的Amanda bisk，仿佛突然失去了生活的动力和勇气，每天要靠抗抑郁的药度日~

　　“不管生活如何糟糕，都要学会宠爱自己。第一步，找到你热爱的事情；第二步，坚持下去，就一定会有美好的结果。