瑜伽的怪异世界:形形色色的瑜伽新潮流

2024-01-23 22:06:34
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  瑜伽的怪异世界:形形色色的瑜伽新潮流大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语:पतंजलि)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。在这之前,没有任何人给瑜伽一个系统的解释,帕坦伽利创造了一个整体的瑜伽体系。

  如果你是一个喜欢关注国际瑜伽圈的人,就会发现去年开始流行于美欧的一种瑜伽新形式——Goat Yoga山羊瑜伽。山羊瑜伽,它并不是教山羊练瑜伽,而是在一个美妙的农场,或者接近自然的瑜伽场地中,在萌萌的山羊陪伴下享受瑜伽的乐趣。你可能会认为山羊瑜伽的流行趋势很奇怪或者很有趣,同时也会思考是不是还存在其他的“瑜伽新潮流”呢。

  山羊瑜伽吸引了很多瑜伽修行者的喜爱,更早的几个月前,则是啤酒瑜伽,而这只是冰山一角,还有很多奇奇怪怪的瑜伽形式。虽然大部分在国外流行,但其中一些已经来到国内,例如,Doga(狗狗瑜伽)、猫瑜伽和啤酒瑜伽。

  Goat Yoga 山羊瑜伽——在瑜伽时背着一只小山羊到背上,或者随意让山羊踩在习练者的体式之上,“帮助”他们挑战更高难度的平衡技

  DogaDoga Yoga 狗狗瑜伽——狗狗瑜伽的目的之一是让狗和主人能有更多时间在一起,让主人通过抚摸、爱狗以及一起伸展肢体,达到内心的平静和放松.

  Cat Yoga 猫咪瑜伽——和猫咪一起瑜伽,可以是自家的猫主子,也会有瑜伽场馆专门配备的猫,可以说是广大猫奴们最容易陷入进去的新瑜伽形式了。

  如果你认为这些瑜伽形式没什么奇怪的,甚至已经在想着尝试一下。那下面这些瑜伽形式,则真的可以称得上怪异了。

  Beer Yoga 啤酒瑜伽——首先在德国兴起,并迅速风靡欧美,将德国啤酒与印度瑜伽结合在一起,尝试每段习练之前都喝上一瓶啤酒。或许,对爱酒之人来说是一件很有意思的事情。

  Karaoke Yoga 卡拉OK瑜伽——参与者唱歌的同时,伴随着瑜伽体式或者一些舞蹈。卡拉OK瑜伽习练者们唱的歌可不是瑜伽唱诵,而是DJ和流行歌曲之类。

  SUPogaPaddleboard Yoga 水上瑜伽——在水面上瑜伽,用站立式浆板代替瑜伽垫,对瑜伽习练者平衡的把握要求更高。

  Tantrum Yoga 尖叫瑜伽——在做瑜伽的同时,通过尖叫,大喊,跺脚和捶胸来释放压力。

  Cannabis Yoga 大麻瑜伽——参加瑜伽习练的学员在课前首先需要让自己进入非常“high”的状态,这在一些没有大麻禁令的国家和地区比较流行,而另一种更健康的Cannabis Yoga则是为大麻成瘾患者提供治疗。

  Yoga Raves 狂欢瑜伽——以体式伸展和冥想开始,然后则进入一场狂欢的舞蹈派对,但是派对中是没有酒精、烟草和毒品的,这种瑜伽练习方式本身是为了向学员提供健康的快乐主义。

  NogaNude Yoga 瑜伽——瑜伽最初的目的是鼓励参与者摆脱他们身上的禁忌,以及身体上的不安全感和羞耻感,还有与身体有关的消极情绪。但是很多瑜伽已然脱离这个愿望,在悄悄的变味。

  近几年,瑜伽已经发展成为一种锻炼新趋势,在传播过程中更是产生出各种形形色色的新瑜伽形式半岛全站。传统的瑜伽练习在新瑜伽形式的课程中则很少被使用,健身、娱乐元素更多的取代了整体的传统瑜伽元素。

  作为目前的潮流,许多瑜伽教练正在考虑将自己的元素添加到瑜伽课之中,以增加课程的趣味来吸引更多的学员。在这个“新奇”和“独特”的探索过程中,一些古怪的瑜伽形式即被演变出来。它们确实是更有趣的锻炼方式,但极大地改变了传统瑜伽的形式和方法。

  这些瑜伽新潮很多是由于人们的从众心理而壮大的,今天,随着科技与娱乐的发展,各种新形式跃上前端,人们只是不假思索地跳上这股潮流。然而,瑜伽教给我们最重要的,就是身心正位和寻求真我。在瑜伽修行之路,我们不应随波逐流,应该明辨是非,摒弃浮夸和陋习。

  这些瑜伽形式确实引起了一些学员的兴趣,有些不喜欢传统瑜伽的人也加入了这种趣味的课堂。其中一些课程依然配合着常规的瑜伽练习使用,然而,一些如酒精和大麻的元素则削弱了整个瑜伽学科的本质。就拿啤酒瑜伽来说,假如你在冥想习练之前喝上一瓶啤酒,我觉得这是对冥想本质的偏离,因为冥想是用来把你重新连接到自己本身之上的,而啤酒中的酒精只会把你从自己本身上越带越远。这种脱离瑜伽本质,还加入一些陋习的课程,不是体验瑜伽,而只是为了娱乐、发泄和放纵。

  瑜伽也不仅是一种健身方式,还有关于饮食、心理、价值观、生活方式的指导。有些怪异的新趋势则完全忽略了这些,你跟他们说身、心、灵的全面探索?真我和三摩地?不存在的。

  瑜伽诞生于印度,且经历了几千年的演化发展,早已成为印度的六大哲学之一。在印度,几乎没有人尝试去发展这些瑜伽新潮流,因为他们都坚持着正统瑜伽。你可以想象一下,如果在国内,有人想去推行卡拉OK太极和太极,不止民众和媒体会立即掀起一股讨伐声潮,相关部门也会站出来,因为这种趋势对传统文化是如此的不敬。

  现在人们的逐利心态促进他们对瑜伽本质的淡化,很多奇怪形式的产生只是为了容易地寻找到更多利益。我们生活在一个消费主义时代,人们似乎越来越喜欢于尝试新奇的事物,并且对原本的东西不再像以前那样看重。

  真正懂瑜伽的人或许对这种现象感到非常沮丧,但你无法阻止这些新形态的产生,因为瑜伽并不是某一个人的,也不能被牢牢地得到控制,即使在印度也无法做到。瑜伽不像法国的香槟,并不能靠一个保护政策和声明就可以说——香槟只来自法国香槟。瑜伽是一种全球化的文化艺术,也不应故步自封,应该科学地传承和发展。但是,这些新潮流中有一些已经脱离了瑜伽的本质,这是令人担忧的。

  如此,真正想学习瑜伽的人,需要在形形式式的瑜伽圈中明辨是非。在瑜伽教学中,教学风格和气氛既可以是严肃的,也可以是欢快的。但是不要把纯粹的娱乐和兴趣,甚至一些陋习,只要加上了瑜伽的名头,就当成瑜伽的体验或修行。根据自己的需求,进行正规系统的瑜伽习练,解决问题,提升自我,才是正道。

  也希望之后随着正统瑜伽文化的更系统性普及,新出现的“瑜伽潮流”,不要偏离瑜伽的本质,而是在传承传统瑜伽文化精华的基础上,以身心健康为核心,结合现代科学进行更理性的发展。就像瑜伽从几千年前一路走来,传承和发展出来的主流流派那样。返回搜狐,查看更多

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