半岛全站官网有哪些防滑性比较好的价格在200元以内的瑜伽垫？平时练习的是哪一种瑜伽？身体的关节在做各种动作的时候容易受伤吗？最高想要做多什么难度的动作？

　　材质决定了这一款瑜伽垫的质量和它的价格。一款好的瑜伽垫不仅容易打理，而且本身是无毒无害，没有异味的。所以分辨瑜伽垫的材质是我们选择瑜伽垫的第一步。

　　这几种材质中，EVA、PVC都是最低端的材质，不仅容易变形半岛体育全站， 而且还有添加剂的存在，容易对身体造成损害。EVA因为是塑料，就非常容易导致变形，很难恢复；而PVC材质的瑜伽垫更普遍，柔软度比较高，但是说到底仍然是塑料的一种，所以大家在选购瑜伽垫的时候如果看到有这两种材质的一定要避免这两种材质。

　　当然，在塑料家族中也有一个异类，那就是目前性价比非常高的TPE材质。它不仅可以做到循环利用，清洁环保，而且不易变形，软硬度适中，很适合作为初学者的选择。

　　NBR作为所有瑜伽垫材质中最低端的材料，成本低，质感差。回弹力不行，而且还有异味，一般健身房会选择这种材质的瑜伽垫，毕竟价格低，比较便宜，大家在选购的时候一定要避开这种材质，因为它的质量真的是很差！

　　天然橡胶则正相反，是很好的瑜伽垫的材质。不仅柔软度很高，而且防滑性、抓地性都做的很不错，目前市面上的天然橡胶的瑜伽垫通常是选择PU等材质作为表面，然后天然橡胶作为填充。

　　注意，100%纯天然橡胶是不能固定成型的，所以你如果看到有100%纯天然橡胶的说法，那他一定是骗人的！

　　除了长度和宽度，瑜伽垫的厚度也是很重要的一个参数。因为它关系到动作的稳定性。太厚的垫子平衡性不好，不适合做动作；太薄的瑜伽垫无法起到很好的保护作用，会感觉到硌人。

　　所以根据我的经验来看，初学者最好是选择5-10mm左右的瑜伽垫，进阶者可以选择2-5mm的瑜伽垫，而高端玩家则可以选择1-2mm的瑜伽垫也没关系。