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新闻中心 /News 
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17 2024-02
半岛全站朋友圈广告这样做到店新客提升50%
半岛全站朋友圈广告这样做到店新客提升50%瑜伽是当今全球最为流行的健身运动。据统计，2018年全国瑜伽市场规模高达到322.1亿元，瑜伽馆数量迅速扩张半岛全站，上海杨浦区五角场作为汇集了大量白领的黄金区域，自然也是瑜伽...
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17 2024-02
半岛全站APP坚持进行瑜伽运动帮你塑造翘臀提升气质缓解生活压
半岛全站APP坚持进行瑜伽运动帮你塑造翘臀提升气质缓解生活压力导语：想要塑造令人羡慕的翘臀，在平时进行瑜伽运动，可以帮你达到。长期坚持瑜伽运动，可以提升我们的气质，而且还能够达到缓解生活压力的作用。瑜伽运动对于我们来说...
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17 2024-02
半岛全站初三男孩欲赴韩整成“都教授” 家人拦不住
半岛全站初三男孩欲赴韩整成“都教授” 家人拦不住《来自星星的你》的风靡亚洲，剧中帅气英勇的都敏俊与神经女明星千颂伊的爱情让无数观众揪心。由金秀贤饰演的都教授在剧中金句不断，小编为你盘点“叫兽”的。 如果有必要相遇就终...
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17 2024-02
半岛全站官网瑜伽入门基本动作有哪些
半岛全站官网瑜伽入门基本动作有哪些瑜伽是一项非常柔美的运动，看起来会使身体的线条非常的和谐优美，但是是具有一定的危险度，所以一定要非常小心的进行，主要是通过弯、叠、折、俯、扭、伸、仰、屈、提、压等的动作来完成。 1....
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17 2024-02
10个简单的入门动作适合瑜伽初学者每天练习
10个简单的入门动作适合瑜伽初学者每天练习这组动作从站姿到坐姿从前屈到后弯，几乎锻炼了身体的所有部位，动作简单易学，编排合理，可以每天练习，改善体态，增加柔韧性，为瑜伽进阶做准备。 站在垫子上，双脚分开略大于骨盆，双...
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17 2024-02
半岛全站瑜伽入门的11个动作
半岛全站瑜伽入门的11个动作益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊神经，开阔肺叶。 做法：身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使用前额触到双腿，但不要拉伤。...
