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2024-02-22 12:14:55
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　　半岛全站就爱说说网20、学品茶，练习瑜伽。让生活放松下来，充实自己。用坦然面对一切。拥抱生活，一切都是美好的。

　　6、笑一笑，让每个人都知道今天的你比昨天坚强得多。瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

　　9、十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

　　18、瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线半岛全站官网、没事真的不要擅自练瑜伽，昨天练了半个小时。今天躺了一天。

　　17、最近，我坚持每天锻炼一小时。我每天都躺在瑜伽垫上露出牙齿。一周后，我的体重增加了两斤多。

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