瑜伽理论考试试题库

2024-01-31 11:21:44
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　　瑜伽理论考试试题库D..瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环。110以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果（C）

　　A：关节B：线条C：肤色 答：C：肤色12．形体训练的基本内容包括：基本姿态练习、基本素质练习、

　　答：C：健康美24．人的外在美，除了本身的静态美外， 静态美和动态美的结合。A：姿态美B

　　69正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦， 而且会感到身、 心、灵合而为A是B不是

　　31．正确的蹲姿是一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲半岛体育全站，前脚全着地，小腿基本垂直于地面， 脚跟提起，脚掌着地，臀部 。

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